Bewegung, Gesundheit & Gemeinschaft seit 50 Jahren
Unsere Abteilung Gymnastik stellt ein breites Angebot für Frauen und Männer zur Verfügung – und dies seit über 50 Jahren. Die Leitung hat Carolin Schüler inne.
Von klassischer Frauen- und Männergymnastik über modernes Body-Styling und Pilates bis hin zu Yoga und Kinderkursen: Für jedes Alter und jedes Fitnessniveau ist das Richtige dabei.
Wähle dein Angebot und komm einfach vorbei – eine Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich.
Ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining mit Musik. Stärkt Muskeln, verbessert Koordination und macht Spaß – offen für Frauen und Männer.
Pilates stärkt gezielt die Rumpfmuskulatur, verbessert Körperhaltung und fördert die Tiefenmuskulatur – sanft und nachhaltig wirksam.
Yoga verbindet Bewegung, Atemarbeit und Entspannung. Ideal für alle, die Ausgleich zum Alltag suchen. Aktuell wieder ab Oktober.
Klassische Frauengymnastik mit modernen Elementen – in Kirchenbollenbach und Mittelbollenbach. Mehrere Übungszeiten in der Woche.
Allgemeine Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination für Männer. In lockerer Runde, mit wechselnden Übungen und viel Bewegungsfreude.
Move & Flow Fridays und Jump Start: Kreative Bewegungsprogramme für Kinder und Jugendliche – motivierend, abwechslungsreich und sportlich.